スズメの子#2


ここの公園の鳥たちは完全に人慣れしてるみたいで、人が来ると逃げるどころか餌をもらえると思って寄ってきます。



雨の日なので羽が濡れてて汚いですが、それを差し引いても可愛いもんだな~♪

ようやく涼しくなったので、昨晩からウォーキングを再開です。
夏の間に増えた体重をなんとかしなきゃww

体重1Kg減らすには1カ月で約7000Kcal。
1日あたり233Kcalを消費すればいい計算になります。
TANITAのサイトによると、ご飯1膳(普通盛り140g)が235Kcalらしい。
根気強く続けられるかが問題なんすけどね。

6 thoughts on “スズメの子#2

  1. SECRET: 0
    PASS:
    今、こちらもスズメのチビたちがこんな感じで沢山おります。
    5月初旬と 8月中旬頃に多い気がしますね。
    スズメって年2回子育てするのかな~

  2. SECRET: 0
    PASS:
    おはようございます(^^
    ウォーキングって良いですよね♪
    私も30代になった時に、夜に7キロ歩いておりましたが、何より
    体力向上して、運動で快眠出来るしで、心地良い思い出があります。
    今は夜が貴重な現像タイムなので、出歩かないようにしておりますがw

  3. SECRET: 0
    PASS:
    ◆ナイス兄貴さん
    こんにちは
    そっか、年2回繁殖なんでしょうね。
    もし時間があればイズを持ってきて、ずっとこの近くに座って観察
    していたい程可愛かったです♪

  4. SECRET: 0
    PASS:
    ◆bluemさん
    こんにちは
    結構な早足で1Km10分なので、7Kmは1時間以上かかりますね。
    昨晩はあーちゃんと一緒に4.4Kmを1時間弱で歩きました。

    現像タイムも欲しいのですが、夜風が心地よい気温になったのが
    嬉しくて♪
    とはいえ、ブログ用在庫写真がピンチですw

  5. SECRET: 0
    PASS:
    こちらなら、どうどうと実名(?)で訪問できます♪

    しかし、昆虫や小動物たちがこんなにかわいいなんて、
    この年になって初めて知りました。
    子供の頃は網もってトンボ追いかけるのは
    かわいそうと思うほうだったし。

    カロリーコントロールはむずかしいですよね。
    私、一応、腹はでてないのに、
    コレステロールとか高くて。。。
    すこしは運動しなきゃです。

  6. SECRET: 0
    PASS:
    ◆やすたろ~さん
    こんばんは
    いらっしゃい(^^
    虫や鳥も肉眼ではこんなに精細に見ることはできませんから、
    ある意味この年になってこの趣味に出会ってからこその楽しみ
    なのかもしれませんね。

    ワハハ、腹が出てないのにコレステロールが・・・・
    やっぱり歩いたりジョギングしたり、日常の運動習慣は大切なんですよね~。
    私はこれから歩きに行ってきますが、やすさんは体調を整えたあとでじっくりやってくださいね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>